Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy boldogabbnak érezzük magunkat, ha mosolyt erőltetünk magunkra – számol be egy kutatás eredményeiről a PsyBlog. Mint kiderült: ha viszont mogorvaság hűl ki az arcunkra, csak szerencsétlenebbnek érezzük magunkat. A kutatók szerint a fenti példák jól bemutatják, hogyan gondolkodhatunk az agyunkkal és a testünkkel egyaránt. A kutatók kiemelték, senki sem állítja, hogy a mosoly erőltetése segíthet a depresszión, de érdemes elgondolkodni azon, hogy még egy ilyen apróságnak is milyen következményei lehetnek. Elég csak elképzelni azt a sok apró arckifejezést, amit egy ember egy nap, majd egy életen át produkál.